|
İngiltere Öğrenci Rehberi » Sağlık Hizmetleri
İngiltere'de Sağlık Hizmetleri
 Öğrenci Sağlığı-Gıda ve Su
İngiltere'de genel olarak her sohbetin başlangıcı sayılan hava tahminlerini ciddiye alsanız iyi olur. Soğuk ve yağmurlu havaya karşı, su geçirmez, ısı yalıtkanlı kıyafetler tedarik etmeniz doğru olacaktır. Zaman zaman bazı besinlerle ilgili iddialar gazetelerde ortaya atılsa da, bu İngiliz gıda üretiminin problemli bir yapıda olduğuna delalet değildir. Aksine insan sağlığına önem veren bir endüstrisi ve bu konuda çok duyarlı bir toplumu vardır. Öğrencilerin genellikle, tatsız ama sağlıklı İngiliz haşlama ağırlıklı yemekler yerine, basit, hızlı ve ucuz kızartmalara ve yağlı yiyeceklere yöneldikleri görülmüştür. Mümkün olduğunca dengeli bir beslenme öğrencinin sağlığı ve verimliliği açısından önemlidir. Çeşme suyu bazı şehirlerde-Londra- işlemden geçirilmiştir. Tadının hissedilmesi gerçeğinden başka sağlığa zararlı bir yanı yoktur.
Ulusal Sağlık Hizmetleri (NHS - National Health Service)
Birleşik Krallık'ta altı aydan daha uzun süreli bir eğitim programına kayıtlı uluslararası öğrenciler ulusal sağlık hizmetlerinden (NHS) yararlanabilirler. NHS, temel olarak gerek duyulduğunda (göz ve diş muayenesi hariç) bir doktor tarafından ücretsiz muayene edilmeyi içerir. Muayenehanede yapılan tedavi de NHS kapsamı içindedir. Ancak, reçete ile eczaneden alacağınız her ilaç için belirli bir tutar (£ 5.75) ödemek durumundasınız (Reçete ile satılan ilaçlar genellikle £ 5.75'den daha pahalıdır). NHS'den yararlanmak için Birleşik Krallık'a girdikten sonra en kısa süre içinde yerel doktora (General Practitioner - GP) kaydınızı yaptırmanız gerekmektedir. Eğer üniversitenizin ya da kolejinizin sağlık merkezi varsa oradaki doktora kayıt olabilir ya da oradan size yerel bir doktor önermesini isteyebilirsiniz. Aksi durumda, yerel telefon rehberinden bulabileceğiniz "Aile Sağlık Hizmetleri Birimi" (Family Health Service Agency) telefonundan yerel doktor listesini isteyebilirsiniz. Doktora kaydolduktan sonra adresinize NHS numaranızı bildiren bir kart gelecektir. Doktora kontrol ya da hastalık nedeni ile her gidişinizde bu kartı da götürmek zorundasınız.
Doktor kaydı ve NHS numarası edinmek için lütfen hasta olmayı beklemeyiniz!
NHS kapsamında olsanız dahi, diş ve göz sağlığı konusundaki her türlü masrafa katkıda bulunmanız ve çoğu zaman harcamanın tümünü karşılamanız gerekmektedir. Diş sağlığı konusunda yerel diş doktoruna (GP'den ayrı olarak) kaydınızı yaptırınız. Kaydınızı yaparken olası NHS indirimlerinden yararlanabilmek için diş doktorunun NHS hastalarını kabul edip etmediğini öğreniniz. Bazı diş doktorları yalnız özel muayene yapmaktadırlar. Bu durumda indirim hakkınız bulunsa dahi, yapılan tüm harcamaları kendiniz ödemek zorunda kalırsınız. Göz muayenesi, gözlük, lens harcamalarının tümü genel olarak NHS kapsamı dışındadır. Tüm harcamalar hasta tarafından karşılanır.
Sağlık Harcamalarında Parasal Yardım
Birleşik Krallık'ta düşük gelir elde edenlere (çoğu öğrenci bu kapsamda yer alır), göz ve diş sağlığı harcamalarında yardımcı olmak için sınırlı da olsa parasal bir yardım yapılmaktadır. Bu yardımı almak için, NHS kapsamında hasta kabul eden göz ya da diş hekimlerinden, hastanelerden, postanelerden, sosyal güvenlik merkezlerinden edinebileceğimiz HCI formunu (Claim for help with health costs) doldurup, form üzerinde belirtilen adrese göndermeniz gerekmektedir. Yaklaşık iki hafta içerisinde size gönderilecek belgede, göz ve diş muayenesi ile hastaneye yolculuk ücreti için ne kadar ödemeniz gerektiğini belirten tutarları göreceksiniz. Bir tedavi için, belirtilen bu tutara kadar olan tüm harcamalar hasta tarafından, bu tutarın üzerinde yapılanlar ise NHS tarafından karşılanacaktır. Bu belgenin ödeme sırasında gösterilmesi gerektiğini unutmayınız. Eğer muayene ve harcamalar sırasında bu belgeye sahip değilseniz, bir başka form doldurarak farkı NHS'den isteyebilirsiniz. Ayrıntılar için en yakın sağlık kuruluşundan HC11 kitapçığını (Help with health costs) edininiz.
Sağlık Sigortası
İngiltere'deki okulların hemen tamami öğrenciler için sağlık sigortası yapmaktadır. Bu işleme daha kayıt aşamasında iken karar verebilirsiniz. Haftalık sağlık sigortası ücreti ortalama 10 POUND dolayındadır. Yurtdışında geçerli olacak sağlık sigorta işlemleriri Türkiye'deki Anadolu Sigorta Koç Allience vb. kuruluşlara da yaptırabilirsiniz.
Önemsiz hastalıklar
Baş ağrısı, soğuk algınlığı gibi daha az önemli hastalıklar için eczane, market, hatta gazete bayilerinden ilaç temin edebilirsiniz. Bu ilaçlar reçetesiz satılır. Alacağınız ilaç konusunda emin değilseniz vasıflı bir eczacıya danışabilirsiniz.
NHS Direct denilen 24 saat hizmet veren çağrı merkezini de arayabilirsiniz. Buradan size hızla sağlık danışmanlığı hizmeti verilir, veya daha fazlası gerekiyorsa doğru servise yönlendirilirsiniz; gerektiğinde ambülans da çağırılır. Yaygın hastalıklar hakkında NHS Direct'in web sayfalarından (www.hnsdirect.nhs.uk) veya 0845 4647 numaralı telefondan (bu telefon yerel olarak geçerli tarifeden fiyatlandırılır) blgi alabilirsiniz.
Sağlığı korumak
İngiltere'deyken sağlığınızı korumanın en iyi yolu evde yaptığınızla aynıdır. Besleyici gıdalar yiyin, düzenli egzersiz yapın, yeterince uyuyun. Şansınız da varsa eğitim döneminizi doktora görünmeden tamamlarsınız. Ama şansınızı desteklemek için yapabileceğiniz bir iki şey daha var. Bazı öğrenciler ilk dönemlerinde normalden daha fazla soğuk algınlığı geçirdiklerini ve ateşlerinin kolay çıktığını söylemektedirler. Bu genellikle yaşam biçiminin ve hızının değişmesine bağlıdır. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için portakal gibi narenciye meyvelerinde bol bulunan C vitamini ve eczane ya da marketlerden temin edeceğiniz takviye ilaçlar kullanın. Ekinezya gibi bitkisel destekleyiciler de bağışıklık sistemini güçlendiren güvenli maddeler olarak giderek yayılmaktadır. Spor da bağışıklık sistemini güçlendirir. Neden kolejin jimnastik veya başka bir spor takımına girip yeni insanlarla tanışırken aynı zamanda form tutmuyorsunuz?
Engelliler için hizmetler ve erişim kolaylığı
Özürlülük kapsamına giren herhangi bir sorununuz varsa, İngiltere'ye gelmeden önce kurumunuza bilgi verin. Çoğu okul bu durumunuzu hesaba katarak, okuma notlarının çıktılarını temin etmekten, sınavlarda ekstra süre tanımaya kadar birtakım özel ayarlamalar yapacaktır. Bu düzenlemeler ihtiyaçlarınıza göre değişir.
Kaynak: British Council
  Öğrenci Rehberi
|
